目の前に壁があるなら、壊れるまで叩き続けるのが松岡式です。

失敗をせずに上手くなる人はいません。失敗は多くを教えてくれる、最高の教師です。失敗から学び、成長しましょう。

トイレにすら感謝するくらい、全てに感謝して生きましょう。

アメリカの心理学者の研究によれば、日々ものごとに感謝する習慣がある人は、普通の人よりも幸福度が高いということがわかっています。

受動的に「やらされ」ている事はどんなことでも、つまらなくなります。能動的に「どうやったら良くなるか」を考えて取り組めば、退屈とサヨナラできるでしょう。

松岡修造さんは情熱大陸を見ながら「彼の立場になった時、自分ならどうするか？」を考えるそうです。このように、主体的に関わると物事が楽しくなります。

たとえば、退屈な会議でも「なぜ退屈なのか？面白くするにはどうすか」を考えれば楽しくなります。主体的に考えましょう。

何かをほっておいても、状態がよくなるわけではありません。行動だけが問題を解決し、行動だけが成果を生み出します。

松岡さんは、テニスで少しでも良いショットが打てたら「よし、うまくできた！やった！」と噛み締めるそうです。

どんな小さなことでも、できたこと、できるようになったことを自分で褒めちぎり、味わい、喜びましょう。

他人の悪いところばかりを見つめていると、どんどんイライラがつのります。一方、他人のいいところを探すと、人間関係が改善し、学ぶべき所を吸収できます。

けなすところよりも、褒めるところを探しましょう。

松岡修造さんはマクドナルドを食べている時も「マックうまい！」と全身全霊で楽しんでいるそうです。フランス料理なら１日前から食べるためのコンディションを整えます。

全てのことを全力で噛み締めていれば、些細なことでも楽しめる人生が手に入るでしょう。

ピンチをチャンスと捉えて、楽しめば、逆境すら人生を楽しませてくれるスパイスになるでしょう。

悩んでも、どうせ1年後には、何を悩んでいたかすら忘れているものです。悩みを深刻に受け止めるのはよしましょう。