「すっごく疲れた」より「すっごくがんばった」、「忙しい」より「充実している」の方がいいですよね。
人に対してやさしく思いやりを持って過ごせば、必ずハッピーになれます。

自分がこうなったら幸せ、こうなりたいという理想像をいつもイメージすることで自然と笑顔も溢れてきて、明るい雰囲気がでてきますよ♪

言葉を取り繕っていても、気持ちは自然と態度に現れます。相手と同じ目線に立ち、共感・理解・発見をみつけながら会話をするようにしましょう。

そのコツはなんといっても笑顔です。無理にでも顔を笑顔にすると、脳も自動的にリラックスして、楽しい気持ちになるしいいオーラが巡り始めます。

人の行動、人の感情、人の評価、そして自分の感情は、自分がコントロールできないものです。
頑張っているのにうまくいっていない時には、自分でコントロールできるものに対して努力しているかを考えてみましょう。

例えば恋愛にハマり過ぎてしまうと仕事中も彼のことを考えてぼーっとしてしまったり、恋愛が失敗に終わったときに精神的なダメージが大きくなって仕事に悪い影響が及んでしまうかもしれません。

仕事での怒りは抑えて！そして仕事後に、彼と一緒にリラックスできる方法を探しましょう。

恋に比重をかけすぎると恋に振り回されて、仕事に身が入らなくなってしまうことになりがち。
彼の誕生日やクリスマスなどのイベントを、一緒に過ごす比率をアップさせるポイントをしっかり押えておけばうまくいくはず。

仕事中に好きな人のことが気になってしまうこともあると思います。
そういうときは、「○○まで終わらせたら休憩を取ってメールを送ろう」などご褒美にしてみると仕事を頑張ろうという気になれますよ。

超いいところで無情にも仕事の電話がはいったりしたら、彼から嫌われちゃうかも。時には携帯オフも大切。

応援してくれる人がいると気持ちが安定して、幸せになれるとか。
応援される女になるためには、普段から困った人を助けてあげることも大事です。

出会いのチャンスがある「夜」をあけておくために、「早朝出勤＆早く帰るキャラ」を確立してしまいましょう。

女性としてのこまやかさが出る爪のお手入れや、靴がきちんと磨かれているかなどは要チェック。
いつでも女性らしさを忘れずにいることも大切です。